Die Kopf- und Gesichtsmassage ist eine Teilkörpermassage bei der Schädeldecke, Stirn, Schläfen, Ohren und das Gesicht behandelt werden. Oft wird auch der Nackenbereich mit einbezogen. Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass die Gesichtsmuskulatur die am meisten beanspruchte Muskulatur des menschlichen Körpers ist. Die Mimik zeigt unsere Gefühle, wir Gähnen, Essen oder runzeln die Stirn und es kommt zu Verspannungen im Kopf- und Nackenbereich. Oft wird dies nicht als Muskelverspannungen wahrgenommen. sondern äußert sich in Kopf- und Nackenschmerzen. Oder man merkt sogar erst nach einer Behandlung, wie angespannt z.B. die Mundpartie bis zu diesem Zeitpunkt war.
Die Kopfmassage wird oftmals ohne Massageöle durchgeführt, wohingegen bei der Gesichtsbehandlung zugleich pflegende Produkte(feuchtigkeitsspendendes Kokosöl oder ihr eigenes Pflegeprodukt) eingesetzt werden können. Zum Einsatz kommen hier vor allen Dingen streichende, kreisende, punktuelle und auch klopfende Massagen.Die Wirkung der Kopf- und Gesichtsmassage wird durch die Berührung der Reflexzonen am Kopf verstärkt werden.
Die Kraft der Berührung ist im Kopf- und Gesichtsbereich besonders intensiv zu spüren und wirkt sich positiv auf Geist und Psyche aus. Durch diese Massageart entspannen sich die Gesichts- und Kopfmuskeln und lassen somit eine innere emotionale Ruhe zu. Darüber hinaus gibt es noch einen weiteren positiven Nebeneffekt. Durch eine regelmäßige Gesichtsmassage werden Gesichtsfältchen reduziert.
Die Kopfmassage kommt zum Einsatz bei
- Kopfschmerzen
- Ohrenschmerzen
- Migräne
- Nasennebenhöhlenerkrankungen
- Schulter- und Nackenverspannungen
Wirkungen
- Anregung des Kreislaufs
- positive psychologische Wirkung
- Stimmungsaufhellend
- Stärkung des Immunsystems
- Durchblutung der Haut
- Reduzierung von Fältchen
Eine Kopf- und Gesichtsmassage dauert ca. 30 -90 Minuten. Du kannst dabei eine reine Gesichts- oder Kopfmassage in Anspruch nehmen oder auch eine Kombination aus diesen beiden Elementen