Daniela Ullrich
Gesundheit, Sport, Ernährung

Abnehmen

Ananas – Gesundheit pur

Ananas – Gesundheit pur

Die Ananas galt vor einigen Jahre, als das Wundermittel fürs Abnehmen, da sie angeblich die Fettverbrennung unterstützen sollte. Und so schossen Ananas-Diäten in den verschiedensten Variationen aus dem Boden. Heute weiß man, dass es nicht so ist wie man dachte. Wie so oft in der Ernährungswissenschaft.

Was sind die grundlegenden Fakten zur Ananas?

Wissenschaftlich heißt die Ananas „Ananas comosus“ und ...

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Ernährung im Überblick

Ernährung im Überblick

?⋆?⋆?⋆?⋆?⋆? ⋆Ein schneller Überblick ⋆ ?⋆?⋆?⋆?⋆?⋆?

 

Rund um das Thema Ernährung gibt es so viele Theorien, dass man schnell den Überblick verlieren kann. Deswegen habe ich heute für Euch eine kurze stichpunktartige Zusammenfassung. Selbstverständlich gibt es noch viel mehr Formen und Unterformen, als ich hier aufgeführt habe. Zudem enthalten viele Formen noch weitere Aspekte als die hier aufgeführten Stichpunkte. ...

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Abnehmen?

Abnehmen?

Der Sommer steht vor der Tür und die Strandfigur soll optimiert werden

Ja, nun ist es soweit, die Sonne scheint, es wird immer wärmer und der eine oder andere möchte noch an seiner Figur feilen.

Und gerade zu diesem Themenberiech gibt es viel Aussagen und Mythen, bevor ich aber auf diese in den nächsten Blogthemen eingehen werde möchte ich heute ...

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